Matrace podľa tuhosti

Tvrdosť matraca je jednou z ich najdôležitejších vlastností, pretože práve ona ovplyvňuje pohodlie a kvalitu nášho odpočinku. Aby bol spánok príjemný a účinný, nesmie byť matrac ani príliš tuhý, ani sa nesmie pod ťarchou osoby, ktorá na nej spí, príliš prehýbať. Matrac, ktorý je zle zvolený s ohľadom na tvrdosť, môže byť pre chrbticu veľmi zlý. Správne zvolený matrac umožní nášmu telu regenerovať, relaxovať a účinne využiť nočný odpočinok. A práve preto je nutné pri voľbe matraca zohľadniť hmotnosť, výšku a tiež individuálne preferencie človeka, ktorý na ňom bude spať.