Matrac
Postele
Nábytok
Kúpeľňa
Dvojité skrinky s doskou
Dvojité skrinky s umývadlom
Kúpeľňová skrinka nad práčku
Kúpeľňové dosky
Kúpeľňové radiátory
Kúpeľňové skrinky
Kúpeľňové skrinky pod umývadlo
Kúpeľňové skrinky s doskou
Kúpeľňové skrinky s umývadlom
Kúpeľňové svietidlá
Kúpeľňové zostavy
Kúpeľňový regál
Umývadla
Zrkadlá
Detské postele
Komody
Biokrby
Koberce
Kancelársky nábytok
Nábytok do predsiene
Obývacia izba
Spálne
Pohovky
Zahradný nábytok
Skrine
Domácnosť
Plachty
Chovateľské potreby
Chrániče matraca
Obliečky na vankúše
Prikrývky
Vankúše
Kočíky
Vrchné matrace
Kuchyňa
V súčasnosti je analýza spánku z hľadiska jeho úlohy a vplyvu na naše zdravie veľmi dôležitou a aktuálnou témou. Svet medicíny, psychológie a dokonca aj sociológie sa neustále zaoberá výskumom tohto aspektu nášho života. Vedci sa nezhodujú v názore na dôležitosť kvality a dĺžky spánku v ľudskom živote v kontexte civilizačných zmien, ktorých dôsledkom je neustály nedostatok času a spánku. Všetci výskumníci sa však zhodujú v tom, že nedostatok spánku primeranej dĺžky a kvality má zničujúci vplyv na zdravie každého človeka.
Každý z nás má svoje vlastné zvyky a preferencie, pokiaľ ide o polohu, v ktorej spí. Spôsob spánku však nie je len otázkou pohodlia alebo vkusu, ale má vplyv aj na naše duševné a fyzické zdravie. To, ako polohujeme svoje telo počas spánku, sa premieta do polohy našich vnútorných orgánov a chrbtice, ako aj do celého nášho kostného a kĺbového systému. Aká je teda najlepšia poloha na spanie? V akej polohe by sme mali spať, aby sme si neublížili a zobudili sa svieži a plní energie?
Ak sa už neviete dočkať nadchádzajúceho leta a snívate o pohodlnom relaxe, vieme, ako na to. Naše matrace - či už pružinové alebo taštičkové - vám zaručia plnohodnotný oddych aj počas tých najhorúcejších nocí. Vďaka ich konštrukcii a jedinečným vlastnostiam budete môcť stráviť noc v mimoriadnych podmienkach aj v tých najväčších horúčavách.
Ide o matrace s taštičkovými pružinami, pretože v angličtine slovo "pocket" znamená vrecko. Čím sa teda vyznačuje a charakterizuje dobrý matrac s taštičkovými pružinami? Čo je to taštičková pružina? Odpovede na tieto otázky nájdete nižšie. Základom konštrukcie taštičkového pružinového matraca sú pružiny. Tie sú spojené do radu v samostatných textilných vrecúškach, ktoré sú zošité. Ide o veľmi kvalitné výrobky, ktoré sú vyrobené z kvalitnej ocele. To zaručuje vysokú odolnosť a bodovú pružnosť. Pružiny vo vnútri jadra sú valcovité a nie sú navzájom priamo spojené.
Výber matraca je veľmi individuálna záležitosť. Komfort, pohodlie a relaxácia sú veľmi subjektívne pojmy a emócie. Každý si musí sám odpovedať na otázku: Ktorý matrac je pre mňa najlepší? Existujú však aj objektívne kritériá výberu matraca. Sú nimi stupeň tvrdosti v závislosti od hmotnosti a výšky používateľa. Tak ako má každý z nás inú hmotnosť a výšku, aj matrace majú rôzne stupne tvrdosti, ktoré sú priradené danému hmotnostnému a výškovému rozpätiu.
Pružinové matrace sú jednou z najobľúbenejších a najosvedčenejších konštrukčných koncepcií matracov. Pružinové matrace vznikli ako ďalšia generácia pružinových matracov Bonell, sú však pre používateľa pohodlnejšie a praktickejšie. Vynára sa otázka: čo je to pružinový matrac?
Mnoho ľudí sa pýta, či je kokosový matrac dobrý. Modely s kokosovou výplňou sú určite veľmi obľúbené a často sa kupujú. Je potrebné spravodlivo uviesť, že tento výrobok nie je vyrobený výlučne z tejto prírodnej suroviny. Pod týmto názvom sa zvyčajne skrýva penový matrac, matrac s taštičkovými pružinami alebo matrac so zmiešanou výplňou, pričom kokos je dodatočná vrstva pridaná tak, aby poskytla používateľovi jedinečné vlastnosti a charakteristiky.
Matrace z vysokoodolnej peny sú vyrobené z takzvanej HR peny (skratka HR pochádza z anglických slov "High resilience").
V dnešnej dobe neustáleho zhonu, keď sa nám zdá, že deň je príliš krátky na to, aby sme stihli všetky úlohy, sa krátky odpočinok zdá byť dobrým riešením. Vďaka rýchlej regenerácii sa môžeme znovu nabiť energiou na činnosť, osviežiť myseľ a zlepšiť sústredenie na zvyšok dňa. Popoludňajší spánok má pre väčšinu z nás pozitívne konotácie. A je to tak správne. Denná ospalosť postihuje takmer každého. Krátka prestávka na spánok po práci alebo obede ešte nikdy nikomu neuškodila. Jej odporcovia však tvrdia, že ak si počas dňa zdriemnu, majú neskôr problém zaspať. Popoludňajší spánok je skrátka individuálna záležitosť. Treba však poznamenať, že poruchy spánku sú už modernou civilizačnou chorobou, na ktorú sa sťažuje takmer polovica našej populácie. Preto sa odborníci na spánok začali bližšie zaoberať zdriemnutím a analyzovať jeho výhody a nevýhody. Hoci ich výsledky nie sú jednoznačné, výhody rozhodne prevažujú nad rizikami.
Odhaduje sa, že až polovica našej populácie trpí rôznymi poruchami spánku. Podobné štatistiky sa týkajú celej svetovej populácie - približne 45 % svetovej populácie malo alebo má epizódy nespavosti. Najčastejším problémom sú ťažkosti so zaspávaním vo večerných hodinách. Ide o vážny problém, pretože nedostatok spánku a jeho zlá kvalita ovplyvňujú zdravie každého človeka. Ako rýchlo zaspať? To je dôležitá a aktuálna otázka.
