
Zaujíma vás, čo má pozitívny vplyv na zdravý spánok? V prvom rade kvalitný matrac a výber správneho matraca. Správny rám matraca pomáha odvádzať vlhkosť z matraca, nebráni "dýchaniu" povrchu a ovplyvňuje aj jeho ortopedické vlastnosti a odolnosť.
Matrace vhodné pre pružné matrace podporujú ich najdôležitejšie úžitkové vlastnosti, aby používateľ získal správne výhody zo spolupráce matraca a roštu
Pružinové matrace sa odporúčajú pre lamelové matrace alebo pre neprispôsobivé matrace s nepružným rozložením lamiel. Treba mať na pamäti, že vzdialenosť medzi lamelami by nemala presiahnuť 8 cm. Penové a latexové matrace by sa mali používať na pružných lamelových alebo segmentových roštoch. Výber vhodného lamelového roštu (polohovateľného alebo pevného) sa okrem iného odvíja od jeho praktického použitia. Napríklad v prípade postele, ktorá má úložný priestor na posteľnú bielizeň, sú dôležitými faktormi ľahký prístup a kompatibilita so zvoleným typom lamelového roštu. Na druhej strane, ak je prioritou zdravie a pohodlie, potom sa oplatí zvoliť polohovateľný rošt, ktorý umožňuje nastaviť najzdravšiu a najpohodlnejšiu polohu na spanie.
Ako sa starať o matrac, aby plnil svoju funkciu čo najdlhšie? Existuje niekoľko zásad, ktoré treba dodržiavať.