CZ
SK
Rýchly kontakt: +420 595 050 000
Čo je medziposchodie? Ide o typ medziposchodia, ktoré je často umiestnené vo vnútri miestnosti s vysokým stropom a vytvára ďalší využiteľný priestor. Môže byť konštruované ako ľahká galéria alebo medziposchodie prepojené schodiskom alebo rebríkom, ktoré ponúka ďalší priestor pre spálňu, kanceláriu, knižnicu alebo dokonca malý relaxačný priestor.
Starnutie je nevyhnutný proces, ktorý so sebou prináša zmeny v životných potrebách a preferenciách, najmä v kontexte designu domov. S pribúdajúcim vekom sa môže znižovať schopnosť samostatného pohybu a zvyšuje sa aj riziko úrazov v domácnosti, a preto je prioritou pri navrhovaní interiérov domov pre seniorov pohodlie a bezpečnosť. Dobre prispôsobená spálňa pre seniora nie je len otázkou výberu správneho nábytku alebo vybavenia, ale predovšetkým vytvorenie prostredia, ktoré podporuje nezávislosť, zvyšuje pocit bezpečia a má pozitívny vplyv na celkovú kvalitu života. Prispôsobenie spálne špecifickým potrebám seniora preto vyžaduje porozumenie týmto potrebám a znalosť dostupných riešení, ktoré uľahčujú každodenný život. Tu je niekoľko tipov, ako navrhnúť funkčné a bezpečné prostredie, aby si každý senior mohol užívať pohodlie a každodennú nezávislosť.
Pri hľadaní lepšieho zdravia a pohody az etických dôvodov venuje čoraz viac ľudí pozornosť nielen tomu, koľko spí, ale aj tomu, čo jedia. Strava má obrovský vplyv na všetky aspekty nášho života, od fyzickej kondície až po duševné zdravie a taktiež na kvalitu spánku. V tomto kontexte môže byť pre kondíciu obzvlášť dôležitá vegánska strava, ktorá si získava obľubu pre svoje zdraviu prospešné účinky. Môže však prechod na rastlinnú stravu skutočne ovplyvniť náš spánok? Pokúsme sa to zistiť.
V dnešnom uponáhľanom svete by mal byť domov miestom pokoja a odpočinku. Použitie minimalizmu vo výzdobe interiéru, najmä v spálni, zaistí vytvorenie optimálneho miesta na relaxáciu. Otázkou je, ako navrhnúť priestor, ktorý bude funkčný, ale zároveň jednoduchý a útulný? Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu vytvoriť spálňu v minimalistickom štýle, plnú jednoduchosti a harmónie.
Úvod do sveta pastelov je výzvou na vytvorenie priestoru, ktorý vyžaruje pokoj, jemnosť a sviežosť. Spálňa ako naše súkromné útočisko si pri zariaďovaní zaslúži zvláštnu pozornosť. Pastelové odtiene sú ideálnou voľbou pre tých, ktorí sa chcú obklopiť interiérom podporujúcim relaxáciu a regeneráciu. V tomto článku sa zameriame na to, ako pomocou pastelových farieb vytvoriť v spálni oázu pokoja.
V dnešnej uponáhľanej dobe stále viac ľudí hľadá spôsoby, ako zlepšiť kvalitu svojho spánku. Ukazuje sa, že príroda ponúka jeden z najúčinnejších spôsobov, ako sa upokojiť a uľahčiť si zaspávanie - jej zvuky. Tieto zvuky, od šumenia stromov cez šumenie vĺn až po zvuk dažďa, majú pozoruhodnú moc ovplyvniť stav našej mysle. Čo presne ich však robí tak upokojujúcimi? Poďme sa na tento fenomén pozrieť bližšie a preskúmať význam a vplyv prírodných zvukov na náš spánok.
Cestovanie je jedným z najväčších životných potešení, ale často so sebou prináša problémy spojené s prespaním na neznámom mieste. Zmena časového pásma, neznáme prostredie a predovšetkým iná posteľ môžu negatívne ovplyvniť kvalitu spánku. Ako si teda zaistiť odpočinok mimo domova? Nižšie nájdete praktické tipy, ako si zaistiť pohodlný spánok v hotelových posteliach.
V dnešnej dobe, keď venujeme čoraz väčšiu pozornosť kvalite spánku a celkovej pohode, je výber správnych doplnkov do spálne dôležitý. Jednou z položiek, ktorá si v posledných rokoch získala obľubu, je vankúš s tvarovou pamäťou. Vankúš s tvarovou pamäťou poskytuje dostatočnú oporu krku a hlavy, čo je nevyhnutné pre zdravý spánok a prevenciu bolestí chrbta. Okrem zlepšenia kvality spánku môže taký vankúš prispieť aj k lepšej relaxácii a regenerácii počas odpočinku. Z tohto dôvodu stále viac odborníkov na spánok odporúča jeho používanie ako podporného prvku pre zdravý a pohodlný spánok.
Studené nohy môžu byť nielen nepríjemným pocitom, ale aj signálom pre naše telo, že niečo nefunguje tak, ako má. Našťastie existuje mnoho spôsobov, ako tento problém účinne odstrániť. V nasledujúcom texte prinášame praktické tipy pre studené nohy, poukazujeme na to, ako ich možno rýchlo zahriať, a diskutujeme o možných príčinách tohto javu.
Tepelný komfort je jedným z prvkov zdravého a posilňujúceho spánku. Vysoká alebo nízka teplota v spálni môže narušiť spánkové fázy a ovplyvniť kvalitu spánku. Klimatizácia môže byť užitočná pri udržiavaní ideálnej teploty v spálni, ale jej používanie vyvoláva mnoho otázok. Nižšie odpovedáme na najčastejšie kladené otázky, ktoré vám pomôžu dosiahnuť najlepšie podmienky pre spánok. Okrem toho je počas horúcich dní v spálni dôležitý výber správneho matraca a lôžkovín, ktoré pomáhajú regulovať telesnú teplotu. Nastavenie automatického vypínania klimatizácie v noci môže taktiež pomôcť ušetriť energiu a zároveň vám zaistiť tepelný komfort. Je tiež vhodné pamätať na pravidelné vetranie spálne, ktoré zaistí čerstvý vzduch a zlepší kvalitu spánku.
Matrac
Spálne
Nábytok
Detské postele
Detská izba
Koberce
Zahrada
Kuchyňa
Biokrby
Chovateľské potreby