Matrac
Postele
Nábytok
Kúpeľňa
Dvojité skrinky s doskou
Dvojité skrinky s umývadlom
Kúpeľňová skrinka nad práčku
Kúpeľňové dosky
Kúpeľňové radiátory
Kúpeľňové skrinky
Kúpeľňové skrinky pod umývadlo
Kúpeľňové skrinky s doskou
Kúpeľňové skrinky s umývadlom
Kúpeľňové svietidlá
Kúpeľňové zostavy
Kúpeľňový regál
Umývadla
Zrkadlá
Detské postele
Komody
Biokrby
Koberce
Kancelársky nábytok
Nábytok do predsiene
Obývacia izba
Spálne
Pohovky
Zahradný nábytok
Skrine
Domácnosť
Plachty
Chovateľské potreby
Chrániče matraca
Obliečky na vankúše
Prikrývky
Vankúše
Kočíky
Vrchné matrace
Kuchyňa
Každý z nás má svoje vlastné zvyky a preferencie, pokiaľ ide o polohu, v ktorej spí. Spôsob spánku však nie je len otázkou pohodlia alebo vkusu, ale ovplyvňuje aj naše duševné a fyzické zdravie. Spôsob, akým polohujeme svoje telo počas spánku, má vplyv na nastavenie našich vnútorných orgánov a chrbtice, ako aj na celý náš kĺbový systém. Aká je teda najlepšia poloha na spanie? V akej polohe by sme mali spať, aby sme si neublížili a zobudili sa svieži a plní energie?
Správny výber matraca a rámu podporuje ich najdôležitejšie vlastnosti, aby používateľ získal správne výhody zo vzájomného pôsobenia matraca a rámu.
Naše matrace sa dodávajú zrolované a vákuovo zabalené. Na tento účel sa používa špecializovaný stroj; tieto operácie nemajú vplyv na kvalitu použitých materiálov.
Matrace vložené do pružných rámov podporujú ich najdôležitejšie vlastnosti pri používaní, takže používateľ získava správne výhody zo vzájomného pôsobenia matraca a rámu.
Podľa väčšiny štúdií najmenej 90 % z nás používa technológie aspoň jednu hodinu pred spaním. Svojím spôsobom je to prirodzené. Technológiami sme obklopení celý deň, používame ich v práci, doma aj pri hre. Ukazuje sa však, že technológie nie sú úplne kompatibilné s naším spánkom. Preto by sme si mali vytvoriť zdravé návyky týkajúce sa technológií aj spánku, aby sme mohli naplno využívať výhody oboch. Existuje niekoľko hlavných faktorov, ktoré určujú priamy vplyv technológií na náš spánok. Väčšina ľudí ich nepocíti všetky, ale takmer každý si v tomto zozname všimne niečo, čo sa v jeho živote určite vyskytuje.
Trocha starostlivosti a údržby môže pomôcť vášmu matracu zostať v dobrom stave po mnoho rokov, od čistenia až po ochranu.
Zóny tvrdosti matraca je opis, s ktorým sa často stretávame pri prezeraní webových stránok s nábytkom do spálne. Čo sú to a ako ovplyvňujú náš odpočinok? Oplatí sa pri výbere správneho riešenia postele zvážiť 7-zónové matrace? Nasledujúci článok vám vysvetlí, prečo majú taký vplyv na náš spánok. Pokúsime sa stručne opísať, ako ovplyvňujú našu chrbticu a prečo sú 7-zónové matrace najlepšou voľbou pre pohodlný odpočinok.
Ako si môžem vybrať tvrdosť matraca? Správna opora chrbtice je najdôležitejšou funkciou, ktorú by mal plniť každý dobrý matrac. Najdôležitejšie je, aby bola tvrdosť matraca zvolená podľa našej hmotnosti a výšky.
Približne 1/3 populácie je alergická na roztoče domáceho prachu (HDMA)? Tento typ alergie je spôsobený vdychovaním roztočov domáceho prachu DERP1, enzýmu, ktorý roztoče používajú na trávenie potravy. V každej posteli sú milióny týchto alergénov.
Počas spánku sa telo uvoľňuje, svaly sa uvoľňujú, srdcová frekvencia sa spomaľuje a telesná teplota klesá. V skutočnosti sa však naše telo ani počas spánku neprepína do "spánkového režimu". Náš mozog pracuje, naše bunky sa regenerujú. Čo sa deje počas "nočnej zmeny"?
