Matrac
Postele
Nábytok
Kúpeľňa
Dvojité skrinky s doskou
Dvojité skrinky s umývadlom
Kúpeľňová skrinka nad práčku
Kúpeľňové dosky
Kúpeľňové radiátory
Kúpeľňové skrinky
Kúpeľňové skrinky pod umývadlo
Kúpeľňové skrinky s doskou
Kúpeľňové skrinky s umývadlom
Kúpeľňové svietidlá
Kúpeľňové zostavy
Kúpeľňový regál
Umývadla
Zrkadlá
Detské postele
Komody
Biokrby
Koberce
Kancelársky nábytok
Nábytok do predsiene
Obývacia izba
Spálne
Pohovky
Zahradný nábytok
Skrine
Domácnosť
Plachty
Chovateľské potreby
Chrániče matraca
Obliečky na vankúše
Prikrývky
Vankúše
Kočíky
Vrchné matrace
Kuchyňa
Vo svete ovládanom technológiami si mnohí ľudia neuvedomujú, že modré svetlo vyžarované elektronickými zariadeniami, ako sú smartfóny, televízory a tablety, môže narúšať našu schopnosť zaspať a udržať si hlboký spánok.
Pripadá vám to šialené??? Ale je to prospešné pre zdravie
Väčšina ľudí má problém s ranným vstávaním. Keď sa im už podarí dostať sa z vyhriatej postele, trvá ešte dosť dlho, kým sa dostanú do relatívne použiteľného stavu.
Spánok sa od nepamäti považuje za niečo mimoriadne dôležité a rozhodujúce. Dodnes sa hovorí „vyspíme sa na to“ alebo „ráno je múdrejší ako večer“. Spánok je neoddeliteľnou a nevyhnutnou súčasťou života.
Roztoče, pre oko neviditeľné živočíchy, ktoré sa živia odumretými bunkami ľudskej kože a vlasov, sa rady zdržiavajú v pohovkách a kobercoch, ale najlepšie sa im darí v našej posteli. Tie vdychujeme počas spánku, čo môže vyvolať alergickú reakciu. Prejavuje sa nádchou, svrbením očí, kašľom alebo vyrážkou. Všetky tieto príznaky zhoršujú kvalitu spánku. Preto si povedzme pár tipov, ako sa roztočom vyhnúť alebo sa ich zbaviť.
Spánok našich najmenších je pre každého rodiča to najdôležitejšie. Vyspaté dieťa je spokojné dieťa, a tým pádom aj spokojný rodič. Čo všetko môžeme našim ratolestiam dopriať, aby mali spokojný, zdravý a plnohodnotný spánok?
Počujete niekedy v noci zvuky pripomínajúce motorovú pílu alebo zvuky, ktoré pripomínajú štart raketoplánu? Chrápanie vie poriadne liezť na nervy. Väčšina ľudí sa zmieri so svojím osudom alebo sa presťahuje do inej izby. Riešenie však môže byť jednoduché.
Často sa hovorí o výške ako o rozhodujúcom faktore pri výbere matraca. Vzniká tak nepísané pravidlo, že čím vyšší matrac bude, tým bude pohodlnejší. Výšku matraca ovplyvňujú dva faktory – výška jadra matraca a výška ďalších vrstiev. V dôsledku toho môže tento faktor ovplyvniť nielen to, ako bude matrac vyzerať umiestnený na posteli, ale aj to, akú bude mať tvrdosť. Pre dospelú osobu by optimálna hrúbka nemala byť menšia ako 10 cm. Ako to teda je?
